|
¾È³çÇϼ¼¿ä »ó´ã¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù. ÇØ¿Ü°ÅÁÖÁßÀ̶ó ´äº¯Àº ÀüȰ¡ ¾Æ´Ñ À̸ÞÀÏ·Î º¸³»ÁÖ½Ã±æ ºÎŹÇÕ´Ï´Ù ¼ö¼úÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î Çѱ¹¹æ¹®À» ÇÏ·ÁÇÕ´Ï´Ù. °¡´ÉÇÑ ÂªÀº ÀÏÁ¤³»¿¡ °¡½¿È®´ë¼ö¼ú°ú ÄÚ¼ºÇü¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ÈÄ µ¹¾Æ¿Ã °èȹÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ °¡´ÉÇÑ ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ Ãâ±¹À» ÇØ¾ßÇÏ´Â »çÁ¤ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¾î¶² ÀÏÁ¤ÀÇ ½ºÄÉÁÙÀ» ¼ÒÈÇØ¾ß¸¸ ÇÏ´ÂÁö ´äº¯ ÁÖ½Ã¸é °¨»çÇϰڽÀ´Ï´Ù.
1975³â»ý ±âÈ¥¿©¼º 160CM/49KG 1.ÄÚÈ÷½ÃºêÁ©À» »ç¿ëÇÏ´Â ¼ö¼ú½Ã À¯¹æÈ®´ë¼ö¼úºñ¿ë 2. °¡½¿È®´ë¼ö¼ú°ú ÄÚ¼ºÇü¼ö¼úÀ» °°Àº ³¯ ÇÔ²² ¹Þ±æ Èñ¸ÁÇÏ¿À´Ï ÄÚ¼ºÇü¼ö¼ú°ú °¡½¿È®´ë¼ö¼ú¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀ» ¾Ë·ÁÁÖ½ÃµÇ (SELF °ßÀûÀÌ ¾Æ´Ñ µÎ °¡Áö¸¦ ÇÔ²² ÇÒ ½Ã Àû¿ëµÇ´Â ÇÒÀΰ¡°ÝÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù) ºñ¿ë¸é¿¡¼ ºÎ´ãÀÌ µÈ´Ù¸é ÀÏÂ÷ÀûÀ¸·Î °¡½¿È®´ë¼ö¼úÀ» ¸ÕÀú ÇÒ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. µÎ °¡ÁöÀÇ ¼ö¼úÀ» ÇÔ²²¹ÞÀ»½Ã ºñ¿ë°ú °¡½¿È®´ë¼ö¼ú°ú ÄÚ ¼ºÇü½Ã µå´Â ºñ¿ëÀ» µû·Î µû·Î ¾Ë·ÁÁÖ½Ã±æ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. 3..¼ºÇü¼ö¼úÀ» À§ÇÑ ÀÔ±¹À̹ǷΠ¼ö¼ú ÈÄ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÒ °÷ÀÌ ¸¶¶¥Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù ºÎ´ãµÇÁö ¾Ê´Â ºñ¿ëÀ̶ó¸é º´¿ø³»ÀÇ ÀÔ¿ø½ÇÀ» ÀÌ¿ëÇϰí½ÍÀºµ¥ µÎ °¡Áö ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀ» °æ¿ì ¸çÄ¥Á¤µµÀÇ ÀÔ¿øÀÌ ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀÌ ¾øÀ»Á¤µµÀÇ ±â°£ÀÎÁö¿Í ±â°£¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ÀÏÀÏ´ç ÀÔ¿ø½Ã µå´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ÀÔ¿øºñ¿ëÀ» ¾Ë·ÁÁֽʽÿä 4.°¡½¿°ú ÄÚ ¼ºÇü¼ö¼ú ÈÄ ¼ö¼ú°æ°ú¸¦ °üÂûÇϱâ À§ÇÑ ±âº»ÀûÀΠü·ù±â°£ÀÌ ¾ó¸¶³ª °É¸±Áö ¾Ë·ÁÁֽʽÿä 5.ÇÑ´Þ Àü °¡½¿ÀÌ ¾ÆÆÄ »êºÎÀΰú¿Í ¹æ»ç¼±°úÀÇ ÁøÂû ÈÄ ¼¶À¯³¶Á¾Áø´ÜÀ» ¹ÞÀºÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×ÈÄ Ã³¹æ¿¡ µû¸¥ ºñŸ¹Î°ú ±âŸ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÑ ÈÄ ÀÏÁÖÀÏÀüºÎÅÍ Áõ»óÀ̸¹ÀÌ È£ÀüµÇ¾î ÇöÀç´Â °ÅÀÇ ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¼ú½Ã Ȥ ÇÊ¿äÇÒÁö¸ô¶ó ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
À̸ÞÀÏ·Î ´äÀå Áֽøé Àо ÈÄ Ãâ±¹ÀÏÁ¤À» ÀâÀ» °èȹÀÔ´Ï´Ù. º´¿øÃø¿¡¼ ¹è·ÁÇØ ÁÖ½Ç ¼ö ÀÖ´Â ÇÒÀÎµÈ ºñ¿ëÀ» ¾Ë·ÁÁֽøé ÃÖÁ¾ÀûÀÎ °áÁ¤°ú ºñ¿ëÁغñ¸¦ ÇÔ¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÉµíÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
|